Domingo Perfeito
Sol e Movimento
Domingo teve mais uma etapa do
Circuito das Estações adidas 2011, debaixo de sol de verão, muito calor e muita garra dos participante. Para maioria os participantes tem um objetivo:
superar suas marca e para os outros tantos mortais como eu que tem objetivo de
terminar a prova, claro que sempre quero melhorar o tempo, mas não é meu foco. Gosto mesmo da movimentação de pessoas de todas as idades em um espaço muito democrático. Adoro quanto vejo famílias inteiras administrando seus fôlegos e dividindo experiências e o mesmo objetivo com seus filhos: Chegar! E as
mães que correm empurrando o carrinho de seus bebês. Isso me comove tanto, porque me passa sempre a mesma mensagem:
"Não tenho motivo para não fazer".
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| Foto: Guto Kuerten |
Essas mães que querem ter seus filhos e deixa claro que eles não são fardos em suas vidas e sim bênçãos, nem os gêmeos ficam de fora, até facilita assim tem um filho para cada. É sensacional!
Motivos para não irmos temos de montão, até porque só se ama aquilo que conhece, dificilmente vocês conseguiram amar o deconhecido, mas no momento que vence a barreira e escolhe sair da inércia e
sair do sofá. Neste momento tudo muda, tudo fica mais colorido, e às vezes dolorido. rsrsrsrs É um tempo irrisório que se gasta para a prática de exercicio fisico como a caminhada, quando se tem um dia de 24 horas. Com certeza você estaria acordando ás 10h, pode acreditar às esta hora, já havia chegado em casa.
Chegando a corrida no Aterro do Flamengo.
Ao fundo o Mosteiroda Glória embeleza ainda mais o evento.
A cada corrida uma homenagem é a proposta do
Circuito Adidas
CORRIDA É ARTE - 4 ESTAÇÕES // 4 CORRIDAS // 4 ARTISTAS // 1 CIRCUITO
Quem sua a camisa no asfalto sabe que correr é a arte de superar limites. É a arte de vencer desafios no Outono e Inverno. Primavera e no Verão. Por isso, em 2011 o Circuito das Estações adidas homenageia 4 artistas. E não é qualquer artista. São 4 dos maiores pintores com grandes referências do impressionismo.
Outono >> Claude MONET
Primavera >> Auguste RENOIR
Inverno >> Edgard DEGAS
Verão >> Vincent VAN GOGH
As obras dos pintores darão ainda mais charme ao Circuito das Estações.
O camarote
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| Pierri Auguste Renoir nasceu em 1841 na região de Limoges / França | | | | | |
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O Baile
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| Dance at Bougival |
Este é o espaço
Eletrobrás - Furnas, montado para receber seus funcionários. Aliais isso tudo esta acontecento graças a iniciativa de vários programas para melhorar saúde e a qualidade de vida.
Nesta edição, vários corredores ilustres, digamos de primeira viagem. Meus tios - sogros, Heitor e Mariana que não estão muito satisfeitos de estarem ai, mas bons pais ensinam tudo.
Quando eu e o amor fomos pela primeira vez, ainda muito envergonhados, fora do peso e nunca havia participado deste tipo de evento. Gostamos e convidamos meus compadres, que logo aderiram. Minha comadre Edilene (de camisa amarela), pacada e tímida moças, redescubriu sua paixão da época da faculdade e se impolgou, é a melhor dos 4, correndo todo o percurso e com excelentes resultados. Nos ainda estamos na caminhada x corrida. Devagar também se chega e o lemao nosso lema.
Mariana se esforçando para ser simpática, nesta idade e no domingo, melhor mesmo é dormir. E o Amor, hoje nem precisou da minha ajuda da esposa, a mãe retomou o posto orgulhosamente.
Não teremos fotos da largada e nem dos corredores em ação. Perdemos o fotografo já que ele resolveu fazer parte integralmente do grupo, optou por ser corredor também. Muito bom isso.
Este é o espaço
Eletrobrás - Furnas, montado para receber seus funcionários e familiares. Aliais isso tudo esta acontecento graças a iniciativa de vários programas para melhorar saúde e a qualidade de vida.
Aqui o mestre professor ( camisa verde) um dos responsável por este excelente programa. Parabéns a ele e a todos envolvidos, que trabalham para o bem estar de outros e em prol a qualidade de vida e por nos propocionar uma vida mais feliz.
Na volta cansados, outro exaustos contando suas vantagens e desvandagens, justificando seu tempo e tudo mais, meu tio-sogro de camisa branca com 67 anos fez o percuro de 5 Km com o tempo de 45mim, Excelente tempo, do lado Heitor meu menino inseparável, que resolveu acompanhas o "vô". Parabéns para os dois.
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Ricardo cada vez mais feliz, emagreceu 10 kg em um anos, com muita exercício e dieta. Sorte dele, tem uma nutricionista em casa. Parabéns |
Meu lindo marido, também emagreceu 13 kg, e que infelizmente esta sobre observação médica e proibido de caminhada forte devido algumas hérnia de disco.
Minha tia -sogra Suzy, que a pouco tempo escolheu a caminhada como esporte, porque antes ia para acompanhar o marido, hoje como ela mesmo diz "destravei as pernas". Ajudada através de exercícios feito por uma menininha (vizinha) que a "destravou". Se é isso, eu não sei, sei que pela primeira vez no circuito ela caminhou 10 Km em 1: 25 minutos, com a idade de 61 anos. Ela que não entendia bem as regras da corrida ao escutar os staff que ficam gritando e indicando o caminhom para 5 e 10 Km, ao chegar nesta marca verificou que ainda não estava nem cansada e nem suada revolveu enfrentar os 10 km, sem ter a mínima ideia do que significava andar e correr por este percurso. Ela ainda experimentou correr por varias vezes. Com este resultado, que surprendei até os veteranos em corrida, ela agora tem um proposito de correr e não mais caminhar o circuito completo de 10 km. Diz que isso não é uma juventude saudável. O mundo mudou, e estes exemplos são prova viva de que só envelhece quem quer.
Francamente não aconselho esta façanha a ninguém, é realmente muito arriscado, mas no caso dela esta tranquilo pois acabara de fazer um check up completo e esta autorizada e recomendada por cardiologista e clínicos a prática de esporte.
Descanso do guerreiro
Sempre se superando!
Nosso Lema : Nunca Desista
Espero Vocês na semana que vem na corrida
Bjos E até lá
O dia amanheceu chuvoso e preguiçoso, primeiro dia do horário de verão até o Cristo Redentor esta escondido. Tudo para que a corrida esvaziasse, mas somos mulheres e brasileira nunca desistimos. A corrida e caminhada reuniu três mil mulheres e homens guerreiros. Até o sol aparecer para conferir o que estava acontecendo, diante de tantas pessoas com um só objetivo ele ficou para dar sua contribuição e nos aqueceu por toda a a prova, não caiu uma gota d'água. É Sempre muito emocionante, com pessoas que enfrentaram muita dor e 
O dia amanheceu chuvoso e preguiçoso, primeiro dia do horário de verão até o Cristo Redentor esta escondido. Tudo para que a corrida esvaziasse, mas somos mulheres e brasileira nunca desistimos. A corrida e caminhada reuniu três mil mulheres e homens guerreiros. Até o sol aparecer para conferir o que estava acontecendo, diante de tantas pessoas com um só objetivo ele ficou para dar sua contribuição e nos aqueceu por toda a a prova, não caiu uma gota d'água. É Sempre muito emocionante, com pessoas que enfrentaram muita dor e 
